das ist Yoga!

Yoga und Basenfasten

15. bis 22. November 2026

im Einklang Sein
von wegen November-Blues - Hochgefühl!
Yoga und
Basenfasten
15. bis 22. November 2026
Ganz an Deine individuellen Bedürfnisse angepasstes therapeutisches Yoga. Dazu kompetentes Basenfasten, das Dich nichts vermissen lässt. Diese Woche schenkt Dir nachhaltig ein Wohlgefühl und auch die Motivation, Dranzubleiben.

Halte inne und nutze diese wertvolle Zeit des Rückzugs der Natur. Reinige Dich auf allen Ebenen. Entgifte und entsäuere Dich sanft und finde durch eine achtsame Yogapraxis wieder zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden! In Körper und Seele!

Schlemme trotz Fastens und schenke Dir erholsame Yoga-Stunden für echtes Wohlbefinden.

Wohlbefinden pur

15. bis 22. November 2026

1 Woche sich basisch ernähren und achtsames Yoga praktizieren.
In einer ruhigen Zeit zu sich selbst finden in den wunderschönen Oberstdorfer Bergen
im wunderschönen Naturhof Stillachtal

Infos, Preise, etc. bald unter
martina@yoganda.de oder wohnen@stillachtal.de

begrenzte Teilnehmerzahl für Deinen maximalen Nutzen

Das erwartet Dich

Yoga und Basenfasten

für alle Levels
Nachmittags sanft dynamische und ruhigere Yoga-Praxis.
Vormittags kräftigende bewegende Einheit.
Geführte Wanderungen und viel Wissenswerte über gesunde Ernährung. Rituale,
Dazu leckerste basische Ernährung.
In der Sauna entgiften, sich massieren lassen, ....
So geht Verwöhnen.

Zum Glück gibt's Yoga für Dich
Es erwartet Dich viel achtsames, anatomisch fundiertes
ganz an Deine momentanen Bedürfnisse angepasstes Yoga.

Komm mit Dir und Deinen Bedürfnissen durch einfühlsame Anleitungen wieder liebevoll in Kontakt.

Yoga für Dich wirkt immer auf allen Ebenen und schenkt Dir Hilfe zur Selbsthilfe.
Damit Du Dich mit Dir und in Dir wohl/er fühlst und somit Dein körperliches und geistiges Immunsystem stärkst.

Wir sind für uns selbst verantwortlich
Wir beginnen da wo wir sind, wie wir sind und was geschieht, geschieht. - Desikachar -

Die Teilnahme am Mini-Retreat ersetzt keine medizinische notwendige Behandlung. Der/die Klient/in trägt die volle Selbstverantwortung für sein/ihr Handeln während der Stunden. Martina Stempfle-Waibel leitet lediglich an, übernimmt jedoch keinerlei Haftung für etwaige Schäden körperlicher Art oder sonstigen Schäden.

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