Selbstheilung durch Freude und Achtsamkeit

Unter diesem Motto kannst Du durch eine ganz an Deine Bedürfnisse angepasste Yogapraxis Deine Selbstheilung aktivieren.

Yoga-Therapie und Coaching im Einzelunterricht oder in einer Mini-Gruppe in Oberstdorf

Yoga-Therapie hilft Dir körperlich bei

- Rücken-, Nacken- Knie- u. Hüftbeschwerden
- Bandscheibenvorfall, Rundrücken, Skoliose, Beckenschiefstand
- Muskel- u. Gelenkschmerzen, Verspannungen
- Störungen der Verdauung u. Ausscheidung
- Asthma
- Herzproblemen / hohem Blutdruck
- hormonellen Beschwerden, u. a. Menopause

Yogatherapie unterstützt Dich mental bei

- Stresszuständen
- Unruhe / Schlaflosigkeit
- Ängsten / depressive Verstimmungen
- leichten psychischen Störungen
- Suchtproblemen, Zwanghaftigkeit
- Erschöpfung (Burnout)

Die Yogatherapie ist nicht geeignet bei schweren psychischen Erkrankungen.

Der Yoga für Dich-Einzelunterricht eignet sich besonders für Yoga-Einsteiger*innen und Menschen
mit aktuell fordernden Themen, denen man in der Gruppe nicht gerecht werden kann.

Gerne gebe ich Dir nähere Informationen und besuche ich Dich auch zuhause.
Energieausgleich nach Vereinbarung.

Medien Interview mit Martina zum Thema Yogatherapie, BIO-Magazin Januar 2018

Die Teilnahme an der Yogatherapie-Mini-Gruppe ersetzt keine medizinische notwendige Behandlung. Der/die Klient/in trägt die volle Selbstverantwortung für sein/ihr Handeln während der Stunden. Martina Stempfle-Waibel leitet lediglich an, übernimmt jedoch keinerlei Haftung für etwaige Schäden körperlicher Art oder sonstigen Schäden.