Der Mensch passt sich nicht dem Yoga an. Yoga passt sich dem Menschen an.

Sri T. Krishnamacharya

Yoga Therapie und Coaching

Das Leben ist schön - wenn man weiß wie's geht.

Selbstheilung durch Freude und Achtsamkeit

Unter diesem Motto kannst Du durch eine ganz an Deine Bedürfnisse angepasste Yogapraxis Deine Selbstheilung aktivieren.

Yoga-Therapie und Coaching im Einzelunterricht oder in einer Mini-Gruppe

Yoga-Therapie hilft Dir körperlich bei

- Rücken-, Nacken- Knie- u. Hüftbeschwerden
- Bandscheibenvorfall, Rundrücken, Skoliose, Beckenschiefstand
- Muskel- u. Gelenkschmerzen, Verspannungen
- Störungen der Verdauung u. Ausscheidung
- Asthma
- Herzproblemen / hohem Blutdruck
- hormonellen Beschwerden, u. a. Menopause

Yogatherapie unterstützt Dich mental bei

- Stresszuständen
- Unruhe / Schlaflosigkeit
- Ängsten / depressive Verstimmungen
- leichten psychischen Störungen
- Suchtproblemen, Zwanghaftigkeit
- Erschöpfung (Burnout)

Die Yogatherapie ist nicht geeignet bei schweren psychischen Erkrankungen.

Der Yoga für Dich-Einzelunterricht eignet sich besonders für Yoga-Einsteiger*innen und Menschen
mit aktuell fordernden Themen, denen man in der Gruppe nicht gerecht werden kann.

Gerne gebe ich Dir nähere Informationen und besuche ich Dich auch zuhause.
Energieausgleich nach Vereinbarung.

Medien Interview mit Martina zum Thema Yogatherapie, BIO-Magazin Januar 2018

KONTAKT

Yoganda - Yoga für Dich
Martina Stempfle-Waibel
87561 Oberstdorf
Deutschland
martina@yoganda.de

freie Plätze

in der Ruhe liegt die Kraft

Noch gibt es einen Platz für Dich...
für das neue sanfte Yoga für Dich-retreat BERGE STILLE DU
31. Oktober bis 3. November 2019
in Oberstdorf im Stillachtal

zu Deinem retreat

Bergesgrün Oberstdorf

oder noch 2 Plätze...
für das beliebte
YIN YANG YOGA
5. bis 8. Dezember 2019
in Oberstdorf im Bergesgrün

weitere Informationen

Selbstverantwortung

Die Teilnahme an der Yogatherapie-Mini-Gruppe ersetzt keine medizinische notwendige Behandlung. Der/die Klient/in trägt die volle Selbstverantwortung für sein/ihr Handeln während der Stunden. Martina Stempfle-Waibel leitet lediglich an, übernimmt jedoch keinerlei Haftung für etwaige Schäden körperlicher Art oder sonstigen Schäden.