Hochgefühl auf 1.200 m
Sich eine kleine Aus-Zeit schenken, bei sich ankommen - sich einfach richtig gut fühlen.
Mit diesem besonderen Retreat in behaglichster Atmosphäre im wunderschönen Naturhotel

Es erwartet Dich:

• 3 Tage Freitag bis Sonntag
• 4 x individuelles therapeutisches Yoga
• handouts zum Dranbleiben
• hohe Qualität durch kleine Gruppe
  (max. 12 Teilnehmer*innen)
• € 239.-

(Ohne Unterkunft, bitte direkt buchen)

Anmeldung bitte unter martina(at)yoganda.de

Unser Leben erstrebt immer die Balance - zwischen Yin und Yang. Yin steht dabei für Regeneration, Ruhe, Nähren. Yang steht für das aktive, bewegte und
kräftigende Prinzip. Idealerweise sind Yin und Yang ausgeglichen. Dann fühlen wir Wohlbefinden im Körper, Stille, Klarheit im Geist und Harmonie in unseren Emotionen. So weckst Du morgens mit dynamischem, kraftvollerem Yoga Deine Lebensenergie. Nachmittags teilen wir eine regenerative Yin-Yoga-Praxis. Die individuelle Anpassung an Deine momentanen Bedürfnisse durch Yogatherapie unterstützt Dich und schenkt Dir Wohlbefinden auf allen Ebenen.
Morgens und nachmittags jeweils ca. 90 Minuten

Zwischen den Einheiten bleibt Dir viel Zeit für Deine Unternehmungen oder einfach nur die Seele im großartigen Spa baumeln zu lassen.