Chesa Valisa

YOGA und SPA
vom Feinsten

12. - 15. Dezember 2024
im Kleinwalsertal

Wintezauber
Deine besondere Yoga-Auszeit

Selfcare Yoga für Dich

12. - 15. Dezember 2024
Naturhotel Chesa Valisa im Kleinwalsertal

Dein Geschenk an Dich. Vor Weihnachten Innehalten und sich wertvolle Zeit schenken. An einem wunderbaren Ort inmitten der Berge. Mit viel erstklassigem Yoga, einem fantastischen SPA und feinster Bio Kost.
Auf Wunsch auch mit ayurvedischen Anwendungen.

exklusiv, naturnah
herzlich, kompetent

4 Tage, die Dir ganz viel bringen

  • 12. - 15. Dezember 2024
  • 6 x therapeutisches Yoga für Dich
  • € 370.- (ohne Unterkunft)
  • € 359.- Frühbucher bis 31.3.2024
  • hohe Qualität mit persönlichen Anpassungen
    begrenzte Teilnehmerzahl
  • Anmeldung, Infos martina(at)yoganda.de

Zimmer im Naturhotel bitte direkt buchen. Möglichkeit zu verlängern;

Naturhotel Chesa Valisa
Dein besonderes Retreat Kleinwalsertal

Yoga und Genuss
im Advent 2024

Sich einfach wohlfühlen. Bei sich ankommen in dieser energetisch wertvollen und besinnlichen Zeit vor Weihnachten.
Mit diesem exklusiven Retreat in behaglicher gesunder Atmosphäre im fantastischen Naturhotel Chesa Valisa im Kleinwalsertal

Unser Leben erstrebt immer die Balance - zwischen Yin und Yang. Yin steht dabei für Regeneration, Ruhe, Nähren. Yang steht für das aktive, bewegte und kräftigende Prinzip. Idealerweise sind Yin und Yang ausgeglichen. Dann fühlen wir Wohlbefinden im Körper, Stille, Klarheit im Geist und Harmonie in unseren Emotionen.
So weckst Du morgens mit dynamischem, kraftvollerem Yoga Deine Lebensenergie. Nachmittags teilen wir eine regenerative Yin-Yoga-Praxis. Die individuelle Anpassung an Deine momentanen Bedürfnisse durch *Yogatherapie* unterstützt Dich und schenkt Dir Wohlbefinden auf allen Ebenen.
Therapeutische Einzelstunde buchbar (begrenzt)

Yoga für Dich
Yoga in gesunder Bio Atmosphäre

Programm

2 x tgl. Yoga - morgens Yang, nachmittags Yin

Donnerstag 17.00 – 18.30 Uhr Yoga für Dich
Freitag, Samstag 7.30 – 9.00 Uhr Yoga für Dich
Freitag, Samstag 17.00 – 18.30 Uhr Yoga für Dich
Sonntag, 7.30 – 9.00 Uhr Yoga für Dich
(evtl. kleine Programmanpassungen)
Nach den Klassen Raum für persönliche Fragen

Namasté
Feedback
So darfst Du Dich auch fühlen
"Die Stunden mit dir an diesem schönen Ort waren mir Geschenk. Ich liebe deine so sorgfältig gestaltete Art des Unterrichtens. So klar, so nah, so weich und sanft begleitend deine Stimme und überhaupt die Kraft, die den Raum füllt und direkt berührt. Danke von Herzen." Theres, 12/2023
"Das Retreat war wunderbar – Powerfood für Körper und Seele. Was Du mit uns machst und wie Du es mit uns machst, ist einfach ein großes Geschenk." Teilnehmerin 8/2022

"Herzlichen Dank für die liebevolle und empathische Yogaanleitungen, deine sehr freundliche und sympathische Art.
Ich hab mich sehr wohl gefühlt."
Ursula 1 / 2022

"Mir haben die Tage und das Yoga-Retreat sehr, sehr gut gefallen.
Vor allem Deine individuelle und achtsame Betreuung jeder Teilnehmerin
finde ich wirklich bereichernd. Hier kann man viel für sich mitnehmen und
bestimmt auch lange zehren, da man nicht überall diese Unterstützung erhält. "
Beate 8 / 2021

Wintezauber
Naturhotel

Heike Advent 2023

Ich habe die Tage mit dir und deinem nahrhaften Yoga, der sympathischen Gruppe, in den verschneiten Bergen mit Sonne und dem freundlichen Hotel, sehr genossen.

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