Das Naturhotel Chesa Valisa

YOGA und SPA
vom Feinsten
im Kleinwalsertal

3. Advent
10. bis 12. Dezember 2021

Chesa Valisa
Deine exklusive Yoga-Auszeit

Yin Yang Yoga für Dich

Im Naturhotel Chesa Valisa im Kleinwalsertal

Fr
10
-
12
Dez
2021
Das Naturhotel Chesa Valisa noch 2 Plätze

Yin Yang Yoga und SPA

Dein exklusives Yoga-Retreat im Kleinwalsertal
Renew

Hochgefühl auf 1.200 m
Sich eine kleine Aus-Zeit schenken, bei sich ankommen - sich einfach richtig gut fühlen.
Mit diesem besonderen Retreat in behaglichster Atmosphäre im wunderschönen Naturhotel

Es erwartet Dich:

  • 3 Tage Freitag bis Sonntag
  • 4 x individuelles therapeutisches Yoga
  • handouts zum Dranbleiben
  • hohe Qualität durch kleine Gruppe
    (max. 12 Teilnehmer*innen)
  • € 239.-

(Ohne Unterkunft, bitte direkt buchen)

Anmeldung bitte unter martina(at)yoganda.de

Unser Leben erstrebt immer die Balance - zwischen Yin und Yang. Yin steht dabei für Regeneration, Ruhe, Nähren. Yang steht für das aktive, bewegte und
kräftigende Prinzip. Idealerweise sind Yin und Yang ausgeglichen. Dann fühlen wir Wohlbefinden im Körper, Stille, Klarheit im Geist und Harmonie in unseren Emotionen. So weckst Du morgens mit dynamischem, kraftvollerem Yoga Deine Lebensenergie. Nachmittags teilen wir eine regenerative Yin-Yoga-Praxis. Die individuelle Anpassung an Deine momentanen Bedürfnisse durch Yogatherapie unterstützt Dich und schenkt Dir Wohlbefinden auf allen Ebenen.
Morgens und nachmittags jeweils ca. 90 Minuten

Zwischen den Einheiten bleibt Dir viel Zeit für Deine Unternehmungen oder einfach nur die Seele im großartigen Spa baumeln zu lassen.

Yoga in verschneiter Landschaft
Yoga in gesunder Bio Atmosphäre

Programm

morgens Yang, nachmittags Yin
Freitag Anreise 17.00 – 19.00 Uhr Yoga für Dich
Samstag 7.45 – 9.15 Uhr Yoga für Dich
17.30 – 19.00 Uhr Yoga für Dich
Sonntag, Abreise 7.45 – 9.15 Uhr Yoga für Dich
(evtl. kleine Programmanpassungen)

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