Deine Yoga-Erfrischung

statt November-Blues

Yoga und Waldbaden
November in Oberstdorf
Mini Retreat
Maxi Yoga
Wir müssen von Zeit zu Zeit eine Rast einlegen und warten,
bis unsere Seelen uns wieder eingeholt haben.
- Indianische Weisheit -

Den Rückzug der Natur nutzen, um sich mal zurückzuziehen.
Um sich wieder mit sich selbst zu verbinden.
Das ist Yoga und die Absicht dieser kleinen Yoga-Auszeiten.

Schenke Dir erholsame Yoga-Stunden für echtes Wohlbefinden in den Oberstdorfer Bergen im gemütlichen Naturhof Stillachtal

wie Du magst

Samstag, 7. November, 14.30 - ca. 17.45 Uhr

Sonntag, 8. November, 10.00 - ca. 13.00 Uhr

Samstag, 21. November, 14.30 - ca. 17.45 Uhr

1 Termin € 45.-
bei Teilnahme ab 2 Terminen pro Einheit € 39.-

zahlbar in bar od. per Vorab-Überweisung

Wo? im Pavillon des Naturhof Stillachtal

Anmeldung mit Terminwunsch bitte an
martina@yoganda.de

begrenzte Teilnehmerzahl

Hinweise

für alle Levels
Nachmittags sanft dynamische und ruhigere Praxis.
Vormittags kräftigende bewegende Einheit.
Bei allen Sessions widmen wir unserem Atem viel Raum und schenken uns eine lange End-Entspannung.
Da wir regelmäßig lüften werden, bitte auch warme Kleidung (Schal) bereithalten.
Eine kleine Pause ist jeweils vorgesehen; Getränke bitte selbst mitbringen;

Matten, Kissen und Wolldecken liegen für Dich bereit.
Begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich

Bitte beachten: Mund-/Nasenschutz bis zum Platz;

Zum Glück gibt's Yoga für Dich
Es erwartet Dich viel achtsames, anatomisch fundiertes
ganz an Deine momentanen Bedürfnisse angepasstes Yoga.

Komm mit Dir und Deinen Bedürfnissen durch einfühlsame Anleitungen wieder liebevoll in Kontakt.

Yoga für Dich wirkt immer auf allen Ebenen und schenkt Dir Hilfe zur Selbsthilfe.
Damit Du Dich mit Dir und in Dir wohl/er fühlst und somit Dein körperliches und geistiges Immunsystem stärkst.

Wir sind für uns selbst verantwortlich
Wir beginnen da wo wir sind, wie wir sind und was geschieht, geschieht. - Desikachar -

Die Teilnahme am Mini-Retreat ersetzt keine medizinische notwendige Behandlung. Der/die Klient/in trägt die volle Selbstverantwortung für sein/ihr Handeln während der Stunden. Martina Stempfle-Waibel leitet lediglich an, übernimmt jedoch keinerlei Haftung für etwaige Schäden körperlicher Art oder sonstigen Schäden.

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