Bergesgrün Oberstdorf

Yogatherapie in den Bergen

25. bis 28. November 2021
2. bis 5. Dezember 2021

Licht im Dunkel
1. und 2. Advent in Oberstdorf
Mini Retreat
Maxi Yoga
Wir müssen von Zeit zu Zeit eine Rast einlegen und warten,
bis unsere Seelen uns wieder eingeholt haben.
- Indianische Weisheit -

Die Vorweihnachtszeit nutzen, um sich mal zurückzuziehen.
Um sich wieder mit sich selbst zu verbinden.
Das ist Yoga und die Absicht dieser besonderen Yoga-Therapie-Auszeiten.

Schenke Dir erholsame Yoga-Stunden für echtes Wohlbefinden in den Oberstdorfer Bergen im exquisit ausgestatten Bergesgrün
Dein Gewinn Maximaler Nutzen durch individuell an Deine Bedürfnisse und Möglichkeiten angepasstes Yoga.

Yoga, das Dir wirklich was bringt

25. bis 28. November 2021

2. bis 5. Dezember 2021
jeweils Donnerstag 17.30
bis Sonntag 10.00 Uhr
€ 329.- (ohne Unterkunft)

Infos u. Anmeldung mit Terminwunsch bitte an
martina@yoganda.de

maximale Teilnehmerzahl 8

Hinweise

für alle Levels
Nachmittags sanft dynamische und ruhigere Praxis.
Vormittags kräftigende bewegende Einheit.
Bei allen Sessions widmen wir unserem Atem viel Raum und schenken uns eine lange End-Entspannung.
Da wir regelmäßig lüften werden, bitte auch warme Kleidung (Schal) bereithalten.

Matten, Kissen und Wolldecken liegen für Dich bereit.

sich wohlfühlen

Alpenländischer Stil und Design, Wellness und Ruhe,
dazu ein gesundes, üppiges Frühstück – das alles
bietet das BERGESGRÜN mit seinen exklusiven
Chalet Appartements.
Während des Retreats buchst Du Dir selbst innerhalb einer
Ferienwohnung entweder ein Doppelzimmer mit
eigenem Bad oder ein Doppelzimmer zur Alleinnutzung
mit eigenem Bad. Das Wohnzimmer wird dann jeweils
gemeinsam genutzt.

Zum Glück gibt's Yoga für Dich
Es erwartet Dich viel achtsames, anatomisch fundiertes
ganz an Deine momentanen Bedürfnisse angepasstes Yoga.

Komm mit Dir und Deinen Bedürfnissen durch einfühlsame Anleitungen wieder liebevoll in Kontakt.

Yoga für Dich wirkt immer auf allen Ebenen und schenkt Dir Hilfe zur Selbsthilfe.
Damit Du Dich mit Dir und in Dir wohl/er fühlst und somit Dein körperliches und geistiges Immunsystem stärkst.

Wir sind für uns selbst verantwortlich
Wir beginnen da wo wir sind, wie wir sind und was geschieht, geschieht. - Desikachar -

Die Teilnahme am Mini-Retreat ist freiwillig und ersetzt keine medizinische akute notwendige Behandlung. Der/die Klient/in trägt die volle Selbstverantwortung für sein/ihr Handeln während der Stunden. Martina Stempfle-Waibel leitet lediglich achtsam und anatomisch korrekt an, übernimmt jedoch keinerlei Haftung für etwaige Schäden körperlicher oder psychischer Art oder sonstigen Schäden.

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